Kotlet mielony
Kotlety mielone zazwyczaj robimy z mięsa mielonego. Takie mięso możemy kupić już gotowe zmielone, lub sami dokupić świeże kawałki mięsne i za pomocą elektrycznej maszynki (lub zwykłej)...
Wybierając sok wybierz mądrze
Soki są dodatkiem, który pije się praktycznie w każdym domu. Codziennie ze sklepowych półek zdejmowane są tysiące litrów najróżniejszych soków – na wszystkich pisze, że są zdrowe,...
Dlaczego warto zamienić pszenne pieczywo na chleb żytni?
Ma ciemniejszy kolor, bardziej wyrazisty smak, zawiera dużo błonnika, przy okazji charakteryzuje się mniejszym indeksem glikemicznym. O czym mowa? Oczywiście o chlebie żytnim stanowiącym smaczniejszą, ale przede...
Swojskie mięsa
Współczesne jedzenie jest na chwilę obecną o dziwo najtańszym w dziejach historii człowieka. We wcześniejszych czasach ludzie nie tylko nie mieli dostępu do tak ogromnej różnorodności produktów,...
Kuchnie egzotyczne
Człowiekowi nie może przejść przez myśl, aby zjeść surowe mięso lub żywe zwierzęta. W krajach klasyfikowanych jako egzotyczne możemy spożyć jedzenie, o którym nawet nam się nie...
Ciastka do chrupania
Ciastka i ciasteczka to jedno z ulubionych przekąsek dorosłych i dzieci. Ciastka, takie na jeden ząb, uzupełniają w organizmie potrzebę cukru, poprawiają samopoczucie, stanowią idealną przekąskę pomiędzy...
Podstawy kulinariów
Dla nikogo z nas niczym nadzwyczajnym nie powinno być to, że jeżeli człowiek chce coś robić to odpowiednio wcześniej powinien zdobyć z tej dziedziny wiedzę. Jak wiadomo,...
Jakie są najzdrowsze odmiany mięsa?
Mięso to jeden z najważniejszych pokarmów w diecie większości ludzi. Powoduje, że szybko się nasycamy, zawiera wiele witamin i minerałów i oczywiście dużą ilość niezbędnego dla naszego...
Smacznie i pożywnie
Niewątpliwie nieodłącznym składnikiem w każdej kuchni są przyprawy. To one dodają wyrazistości i smaku naszym wspaniałym i wyśmienitym potrawom i daniom. To dzięki nim nasze potrawy nabierają...
Dieta czy tabletki odchudzające?
Prawidłowe komponowanie diety wymaga posiadania przynajmniej podstawowej wiedzy na temat żywienia człowieka. Tylko w taki sposób jesteśmy w stanie wszystko idealnie dopasować. Warto mieć na uwadze, że...