Dzisiaj rano w angielskim portalu internetowym przeczytałam raport podający wyniki najnowszych badań nad alkoholem. Pamiętacie jak mówiono nam przez wiele lat, że jeden kieliszek czerwonego wina dobrze wpływa na zdrowie i wspomaga pracę serca?

Nowe badania całkowicie zaprzeczają tym starym. Zostały zrealizowanie przez INCA, Francuski Instytut Badań nad Rakiem. Najważniejsze wnioski z badań potwierdzają to, czego można się intuicyjnie domyślić:

Alkohol zawiera etanol, który jest substancją narkotyczną z kategorii depresantów. Etanol ludzkim organizmie zamienia się w substancję, która niszczy DNA w zdrowych komórkach.

Jeśli niszczy DNA w zdrowych komórkach, to doprowadza do tego, że organizm ludzki nie może korzystać ze swojego naturalnego układu odpornościowego i nie jest w stanie bronić się przed chorobami.

To logicznie prosta zależność. Najdziwniejsze jest to, że naukowcy od wielu lat wiedzą w jaki sposób działa alkohol, ale dotychczas głośno o tym nie mówili.

Z tych najnowszych badań wynika też, że:

1. Picie jednego kieliszka czerwonego wina dziennie powoduje wzrost zachorowania na raka o 168%

2. Nawet najmniejsza dawka alkoholu jest szkodliwa, szczególnie jeżeli jest pita regularnie, na przykład codziennie

3. Rocznie w Wielkiej Brytanii z powodu nowotworu wywołanego przez picie alkoholu umiera 9000 osób

4. Nie ma żadnego dowodu naukowego na to, że czerwone wino jest zdrowsze od innych rodzajów alkoholu

5. Picie alkoholu wywołuje w późniejszym wieku demencję i chorobę Alzheimera

6. Jedzenie więcej niż pół kilograma czerwonego mięsa i jedzenie zbyt dużej ilości soli także może prowadzić do zachorowania na raka.

Najwięcej alkoholu na świecie pije się w Luksemburgu (16 litrów na osobę rocznie, czyli mniej więcej 3 kieliszki wina dziennie). Na drugim miejscu jest Irlandia, potem Węgry i Mołdawia (14 litrów). Anglia jest na 10-tym miejscu (12 litrów), Francja na 17-tym (11 litrów)

Na końcu stwierdzono, że: „Zachorowanie na raka może mieć wiele różnych przyczyn i nie ma cudownej diety, która całkowicie może wyeliminować to ryzyko.

Wiadomo też jednak na pewno, że ryzyko zachorowania na nowotwór spada drastycznie u osób, które jedzą dużo świeżych owoców i warzyw, uprawiają jakąś formę sportu lub gimnastyki, a także nie piją alkoholu i nie palą papierosów”.

Ja rzuciłam palenie kilka lat temu i przestałam pić alkohol. Czułam przez skórę, że coś jest z nim nie tak, bo wcale nie czułam się po nim lepiej czy zdrowiej, tylko wprost przeciwnie.

W naszym świecie ludzie najchętniej przerzucają odpowiedzialność za swoje życie na innych, na przypadki, albo zły los. Z tych badań wynika, że każdy człowiek może teraz świadomie dokonać wyboru czy woli dbać o swoje zdrowie, czy narażać się na choroby. Moim zdaniem to może też być pierwszy krok do tego, żeby ludzie przestali chorować, jak sądzicie?